Rozvíjení vzájemné intimity
Ruku v ruce s opečováváním vztahu na duševní úrovni bychom měli se svým životním partnerem
rozvíjet i vzájemnou intimitu, což jen
prohloubí intenzitu erotických prožitků a smyslnost nažhaví do ruda. Samozřejmě ideálním způsobem vzájemného poznávání je
pomalá cesta, kdy krůček po krůčku pomalinku odhalujeme závoj po závoji, až se setkáme s milovaným protějškem tak, jak "nás bůh stvořil". Možná jste do toho "spadli po hlavě" - někde v křoví po diskotéce. Inu, i v takovém případě můžete vše zkusit od začátku, jako by se nic nestalo, a hrát si na pomalé prozkoumávání intimních oblastí těla druhého. Ale je vážnou otázkou, zda jste připraveni na tantrickou stezku, pokud se takto chováte, a zda byste byli kdy schopni vidět ve svém druhovi "boha v lidském těle", když se "dal" tak levně a živočišně.
Popišme si zde milostný pár, který
začíná vážný vztah a
učí se naslouchat řeči těla a touze spřízněné duše. Čím pomaleji se spolu budou vydávat na vzrušující cestu vzájemného poznávání, tím lépe. Jejich touha bude vystupňována a jejich důvěra bude posílena doloženým sebeovládáním ze strany toho druhého. Až dojde k úplnému splynutí těchto dvou při milostném aktu, půjde více než o sex a vášnivý tanec dvou těl. Na cestě k pohlavnímu spojení je právě
to pomalé seznamování tím nesmírně vzrušujícím a naplňujícím. Nelze určit, jaký čas budou oba potřebovat k tomu, aby se vzájemně poznali a naladili jeden na druhého.
Samotné prohlubování jemné intimity, pomalé vysvlékání, něžné dotýkání, pevná objetí a vytrvalé pohledy z očí do očí - pokud jsou tedy
prováděny maximálně vědomě - jsou samy o sobě již tím, co můžeme označit za duchovní stezku. V okamžiku, kdy dojde ke vzájemnému spojení, tento proces vrcholí. Avšak bez přípravné fáze by byl ochuzen o mnoho aspektů a rovnal by se spíše klasickému sexu.
Pro jistotu připomínám milému čtenáři, že běžný a obvyklý vztah, kdy dva po náhodném flirtu hupsnou do postele a zhasnou, zde nepopisuji!
odkaz a zdroj: sky-wall.ruVezměme to tedy od začátku. V této kapitole se již nebudeme věnovat popisu toho, jakým způsobem adepti komunikují o svých životních prioritách a o intimitě své duše. Nyní se věnujme více tělesnu. Dobré je začít "oknem do duše" - tedy očima.
Přirozeností zamilovaných je upřené dívání se do očí milovaného. Můžeme to s obdivem pozorovat u malých dětí, které jsou ještě zcela otevřené, bezprostřední a bezelstné.
Odvážné překonávání studu hnané touhou vnikat pohledem k srdci protějšku je nesmírně silnou strategií, kterou lidská bytost volí při navazování prvního kontaktu. Netouží-li s vámi ten druhý po dlouhých pohledech do očí, není něco v pořádku. Buďto není skutečně zamilovaný, má nějaký psychický blok, něco vám tají, nevěří si, považuje se za nehezkého, nebo se mu nelíbíte, případně má oční vadu. Jen s tím, s kým dokážete
dlouze jen tak sedět a "meditovat" s tichým souzněním a hlubokým upřeným pohledem do očí, stojí za to vstoupit do intimnějšího svazku. Při očním kontaktu zkuste
plně "nasávat" energii partnera, netěkejte pohledem ani myšlenkami, zároveň vysílejte radost, štěstí a nadšení z toho, že se "vidíte" a že "pronikáte" jeden do druhého. Toto
"duševní" spojení je silnější než jakékoliv následné "oťukávání" těl a je skutečně
klíčové a rozhodující.

odkaz a zdroj: www.opentown.orgČeho si budeme všímat při vzájemném tělesném dotýkání? Při zamilovaných pohledech se můžeme již letmo dotýkat a osahávat. Je velice vzrušující nechat se stimulovat jen jemným přejížděním špičkou prstu, je úžasné sledovat tělo milovaného, jak se s rozechvěním odevzdává citlivému hlazení a nepatrnému dráždění. Jak se na jednu stranu uhýbá vzrušujícímu doteku a jak se zároveň vystavuje a "nabízí" dalším podnětům.
Vždy velice pozorně a empaticky sledujte, co na to ten druhý, zda je spokojený, zda se mu vaše dráždění líbí, a nebojte se ptát, jak se mu co líbí a co mu dělá dobře.
Zvláště žena potřebuje cítit ohledy, respekt a zájem o své prožitky. Čím více pozornosti a ohleduplnosti jí jako muži projevíte, tím láskyplněji a svobodněji se vám později odevzdá a "otevře". Při vzájemném dotýkání se nejen něžně vyptávejte, ale zkuste
sledovat podprahovou řeč těla a komunikujte i posunky, jemnými gesty a výrazem ve tváři. V případě, že vám je něco obzvláště příjemné, hned na to adekvátně reagujte, aby se vám podobných stimulů dostávalo příště o to více. Stále jsme však toliko ve fázi jemných erotických doteků - tedy mimo intimní oblasti.

odkaz a zdroj: rua.grS pohledy do očí, při jemném hlazení a dlouhém objímání
zapojte i ostatní smysly. Společně vnímejte
rytmus srdcí a rychlost dechu, vzdechy a nepatrné
zvuky obou těl. Zapojte i
čich. Pokud vám druhý voní (teď mám na mysli spíše přirozenou vůni těla, případně vzrušeného těla, než různé kosmetické přípravky), sdělujte mu to. Vnímáte-li zápach, rozhodně o něm nemluvte. Hluboce by to ranilo city druhého. K ohleduplnému chování patří osprchování od potu po náročném pracovním dni. Partner by k tomu měl však dospět sám. Pokud již s miláčkem žijeme trvale, setkáme se i s jinými tělesnými zápachy (větry, moč ve spodním prádle, zápach po použití toalety...). I vyrovnávání se s těmito situacemi patří k rozvoji intimity a jejich zpracovávání je pro nás příležitostí k toleranci a
přijímání všeho tělesného jako "projevu boha na pozemské úrovni". Nic lidského by nám nemělo být cizí.

odkaz a zdroj: www.cosmopolitan.comK velice intenzivnímu spojení dochází při
líbání. Toto je na samostatnou kapitolu. Začněte "pusinkami na čelíčko", poté přejděte na tváře, na ústa, na jiné části těla. Nepospíchejte, vychutnávejte jemné dotýkání kůže a rtů druhého. Zkuste neuspěchat líbání jazykem.
Jemně se dotýkejte špičkami jazýčků, vnímejte chuť a vůni partnera. Na neviditelné úrovni dochází k výměně energií specifického řádu, ke sbližování mimořádné důležitosti. Polibek není něčím, co byste měli dávat lidem jen tak ze známosti. Při líbání se zkuste dívat druhému do očí, vnímejte i jeho dech, citlivě pronikejte do úst a nevyvádějte hned napoprvé nějaké šílené orgie, jaké známe z "romantických" filmů. Později se dostanete do fáze, kdy líbání bude neskutečně intenzivní, vášnivé, divoké, s výměnou slin, s jemným kousáním do rtů ap. Někdy však méně je více a něžné políbení překoná zuřivé scény s mohutně rozevřenými ústy.

odkaz a zdroj: illuzio.cafeblog.huČlověk od malička touží poznávat své tělo a jeho funkce. Brzy se tento zájem objevovat přesouvá i na ostatní lidi. Jelikož tam mezi nohama mají někteří něco jiného,
mimořádný zájem u nás vyvolává právě to, co sami nemáme - tedy
opačné pohlaví (problematiku homosexuality v tomto vláknu vážně řešit odmítám). Než se dostaneme k těm nejintimnějším partiím, zkusme
prozkoumávat tělo svého milovaného i jinde. Hodiny můžeme trávit vzájemným česáním, drbáním, lechtáním a podobným laškováním. Polibky můžete dávat i na chodidla, intenzivně líbat palce u nohou, na záda, ta je dobré i škrábat se zpětnou vazbou od příjemce, rozhodně líbejte erotogenní zóny, a to nejprve mimo pohlaví, u žen zejména přední a boční stranu krku, uši a cokoliv vás napadne a partnerovi bude příjemné.
Nikdy není dost laskavostí, pohlazení a polibků. Zasypte svého vyvoleného tím nejlepším, co mu dokážete poskytnout. Nikdy však ani o maličko více, než si sám přeje.
Respektujte plně jeho aktuální naladění. Jen tak bude cítit vaši skutečnou lásku, ne jen sobecký chtíč, a bude se těšit na další "dobrodružství" sebeobjevování v budoucnu. Obecně platí (a toto je asi tím nejdůležitějším poznatkem, který se zde snažím předávat), že
více než vlastní uspokojení by pro nás měla být potřeba přinášet slast milovanému. Je-li tomu tak, on/ona to ocení a "vše ostatní se o sebe už postará samo" - vaše uspokojení bude větší, než si dokážete představit.

odkaz a zdroj: www.unadonna.itZatím jsme se věnovali spíše intimitě kontaktní. Nyní se ponořme do problematiky
zkoumání těla protějšku jeho pozorováním prostřednictvím zraku. Pokud se seznámíte v létě při plavání v řece, máte již mnoho prvních vjemů za sebou. (Nechci však tvrdit, že ideální je seznamovat se v beranici a s palčáky na rukou.) Inu, postupné svlékání v soukromí rozhodně neuchvátejte.
Zkuste se oddat vzrušení z pomalinkého odhalování jednotlivých "roušek" a závojů. Klidně celý měsíc se s druhým potkávejte ve spodním prádle a nepospíchejte dále. Pokud to s vámi myslí vážně,
čekání jen prohloubí jeho
zvědavost a touhu. Jemné doteky přes oblečení jsou již samy o sobě prohlubováním vzájemné intimity. Moment, kdy se jeden druhému ukážeme zcela nazí, by měl být vhodně načasovaný a oba bychom měli naprosto souhlasit. Jakékoliv dotírání a manipulování druhým může způsobit trvalé zranění. Pro to, aby náš partner překonal stud a nebál se před námi vysvléknout, je dobré, aby cítil
bezpodmínečné přijetí a nekritický přístup. Jakékoliv předem vyjádřené očekávání může mnoho pokazit (např.výroky typu
"Na kratší penis než deset centimetrů nesáhnu",
"Nesnáším dlouhé pysky" nebo
"Doufám, že nemáš velký poštěváček" jsou přímo nechutné a vyjadřují neúctu a nelásku).
Muž může přijít zahalený v osušce a za vzájemného hlazení ji mohou společně odložit, žena může přijít v župánku a sama jej odhodit nebo se nechat "rozbalit" od muže. Z hlediska jisté přirozené návaznosti bych doporučil první setkání s neztopořeným penisem u mužů a nejprve s ňadry a poté s vulvou u žen. Nudisté jsou o tuto složku intimity pochopitelně ochuzeni. Důležité je
ovládnutí reakce, která by druhému neměla ani v náznaku signalizovat určité zklamání či rozčarování. Pokud miluji, tak zkrátka miluji. Pokud hledám jen "dokonalý" penis a "bezvadnou" pipinu, nejsem připraven pro tantru a skutečnou Lásku. Nikdo nejsme dokonalí. A toto úsloví platí zejména pro genitálie dospělých. Ať mohou vzrušovat a můžeme tvrdit cokoliv, jsou často do určité míry a z hlediska estetiky nevzhledné a "odpudivé". Je to takové mimořádné a nesymetrické místo na těle. Samotnou otázkou zůstává
ochlupení. Díky otevřené komunikaci si partneři mohou
společně domluvit, co se jim více líbí a co jim více vyhovuje. Měli bychom podporovat vždy potřebu toho druhého, ale zároveň, ve vztahu k jeho tělu, respektovat jeho sebevnímání. Jedná se o velice choulostivou domluvu a ukázku
vzájemného naladění a tolerance. Pokud na prvním místě chci, aby se má láska cítila dokonale, udělám pro to z vlastní vůle vše, co bude potřeba. Ale zároveň, mám-li zůstat autentický a sám sebou, dokáži s ní probrat své vlastní představy o "ideálu".

odkaz a zdroj: delsolphotography.comPokud je již přístup ke genitáliím plně otevřen, z jemné intimity a erotiky se pomalu přesouváme do sexuální sféry. Tou se budeme zabývat až v některých následujících kapitolách. Ani poté však rozvíjení nejrůznějších dimenzí intimity nekončí a pokračuje po celý život.
Toto tématické vlákno je stále se vyvíjející samostatnou knihou. Jakékoliv názory, postřehy a osobní úvahy pište do diskusního vlákna Komentáře k tématu Mystérium sexuality.